Письмо мужу который изменил

Прощальное письмо любимому

Письмо мужу который изменил

В этом суетном мире в один из дней встречаются две половинки – Он и Она. Сценарий развития отношений у каждой пары свой: история любви начинается, разворачивается и, как это ни печально, подходит к концу.

Причин для расставания множество: недопонимание, накопившиеся обиды, измена и просто ощущение того, что отношения зашли в тупик.

Почти у всех историй красивое начало, однако далеко не каждый способен поставить красивую точку. Трудно собраться с мыслями и вымолвить невозмутимо: «Прости, нам надо расстаться». Голос может предательски дрогнуть, и из глаз польются слезы.

Если расставание неизбежно и Вы думаете «как расстаться с парнем не обидев его?», попробуйте написать прощальное письмо парню или любимому мужчине.

Девушки, конечно, тонкие создания, однако часто именно они берут на себя смелость и говорят последнее «Прощай». В письменной форме сказать о расставании намного легче.

Вы можете написать послание своими словами или воспользоваться образцами, которые мы для вас подготовили.

Читать длинные душераздирающие письма наши мужчины не любят. Пусть это будет короткое, но емкое сообщение, без лишних слез и обвинений.

Например, такое:

«Привет, зая. Наверное, ты удивишься, что я пишу тебе письмо. Мы привыкли с тобой разговаривать. Правда, в последнее время все наши разговоры заканчиваются ссорами. Я долго думала, разбиралась в себе, анализировала наши отношения и поняла: так не может дальше продолжаться.

К сожалению, мы не сумели сохранить наши чувства. Нам нужно расстаться. Прости меня за боль, которую, возможно, причиняю тебе.

Я тебя уже простила. И прощай!»

Прощальное письмо мужчине которого любишь

«Милый, хороший, любимый! Я взяла себя в руки и решилась написать тебе в письме все, что не могу выразить словами при встрече. Наша любовь превратилась в какую-то однобокую уродливую сущность. Я вижу, что мои старания наладить отношения ни к чему не приводят.

Ты стал редко звонить, воспринимаешь наши встречи, как тяжелую обязанность. Я ведь не каменная, и все это чувствую. Мне больно, тяжело, я не буду притворяться сильной. Я буду плакать, скучать и переживать за тебя.

Но, так и быть, я отпускаю тебя в свободное плавание. Лети навстречу своему счастью. К сожалению, мне не удалось сделать тебя счастливым. Пусть у тебя все сложится с другой девушкой. Может, у тебя уже кто-то есть, да ты сказать боишься. Лети, мой хороший, лети!

Я отпускаю тебя. Навсегда. Прощай!»

Прощальное письмо мужчине который обидел

«Привет, малыш. Пишу тебе прощальное послание в прозе. На стихи и рифмы не хватает душевных сил. Силы мои ушли вместе со слезами, которые я с большим трудом остановила, чтобы поставить точку в нашей истории.

Мы стали часто ссориться, говорить друг другу обидные слова. Мы стали друг другу чужими и непонятными. Руки перестали быть ласковыми, нет прежних крепких объятий и … вообще ничего нет.

Давай признаемся друг другу, что любовь наша превратилась в ничто, мы своими стараниями уничтожили ее. Обида моя слишком велика, чтобы продолжать отношения.

Мы расстаемся. Прости и прощай!»

Прощальное письмо мужчине который изменил

«Милый мой! Как трудно мне собраться с мыслями и все тебе сказать. Даже в письме, когда ты не видишь мое заплаканное лицо. Я знаю, что ты меня предал. Нет, не так. Ты предал нашу любовь, наши прекрасные дни и ночи. Твой поступок показал, что я для тебя ровным счетом ничего не значу.

Видимо, я стала твоей привычкой. Ты по привычке звонишь, по привычке приходишь и даже извиняешься по привычке. Как-то бесчувственно и неискренне это у тебя получается. Зачем нам лишние проблемы? Нам обоим нужно что-то менять в жизни. Ты уже начал.

Счастливого пути, родной! Я прощаю тебя и отпускаю. Навсегда.»

Прощальное письмо бывшему

«Привет-привет! Даже не знаю, как к тебе теперь обращаться. Сердце стучит и кричит тебе «любимый», «родной», «единственный», а разум отрезвляет и говорит о тебе «бывший». Да, ты был в моей жизни прекрасным, чудесным мгновением. Сейчас кажется, что все было сном. Настало утро, и наша любовь растворилась.

После нашей разлуки дни и ночи перестали для меня существовать. Я жила, словно в каком-то непроглядном тумане. Но силы небесные смиловались, туман потихоньку растворяется, я вижу очертания горизонта. Это значит, что я снова живу и дышу полной грудью.

Пусть тебя уже нет в моей реальности, но из моего сердца тебя никто не вырвет. Воспоминания о наших встречах всегда будут греть и обнадеживать меня. Прости за все. Помни о нас. Любовь была. Прощай!»

Прощальное письмо любимому мужу

«Милый мой, родной человек. Жизнь распорядилась так, что мы с тобой из двух половинок превратились в два одиночества. Я думаю о тебе каждую минуту, мое сердце живет одним тобой. Как же так вышло, что мы расстаемся?

Помнишь нашу первую встречу – наши горящие глаза, волнение и неугасимое желание быть вместе. Помнишь наши дни и ночи? Помнишь, как скучали мы друг без друга?

Неужели любовь обречена на смерть, как все живое в этом мире? Если я люблю, как же ты можешь не любить? Как-то неправильно это, несправедливо. Чувства должны быть взаимными.

Может быть, на тебя навалилось столько проблем, что ты перестал слышать голос своего сердца? Я буду молить небеса, чтобы сердце твое освободилось из плена, чтобы любовь воскресла в твоей душе. Я желаю тебе добра, света, тепла и, конечно, любви!

Прости меня. И прощай!»

Прощальное письмо женатому мужчине

«Хороший, не мой человек. Как трудно писать письмо все еще любимому человеку! Я не имела права влюбляться в тебя, но не смогла противостоять нахлынувшим чувствам. Удивительно, что и ты не устоял.

Не знаю, как назвать наши отношения, но они были прекрасными, словно сон. Как это ни печально, настало время проснуться нам обоим, в последний раз посмотреть друг другу в глаза, в послений раз заключить друг друга в объятия и расстаться.

Ты женат, возвращайся в семью, соберись с силами и реши по-мужски все навалившиеся на тебя проблемы. Поначалу наверняка будет трудно, ты будешь рваться назад, но это путь вникуда. Прекрасный сон растворился в лучах ясного солнца, настала пора взглянуть в лицо реальности.

Будь счастлив с той, которая тебе законная жена. Ведь ты любил ее когда-то. Я желаю вам воссоединения, понимания, тепла и света. Я больше не хочу быть причиной ваших ссор и боли.

Прости меня и отпусти»

Прощальное письмо мужчине который бросил

«Любимый мой! Прости, я не могу по-другому называть тебя, потому что люблю и всегда буду любить. Мне больно, мне обидно до слез. Горючие слезы – вот что согревает меня в последние дни и недели. А раньше меня грели твои руки и губы.

Мое сердце ликовало и не верило в свое счастье. Оно билось, как вольная птица, готовое вырваться из грудной клетки. А теперь бьется глухо и обреченно, словно навек заточенное в темницу.

Почему ты ушел? Ничего не объяснил, не попрощался, не обнял. Просто исчез из моей жизни – и все. Не могу поверить , что жизнь идет, а тебя рядом нет, и больше не будет. Я верю в чудо, что ты одумаешься и захочешь вернуться. Знай, мой хороший, что я всегда раскрою свои объятья навстречу тебе. Я буду верна тебе до конца своих дней.

Помни об этом. И будь счастлив!»

Прощальное письмо мужчине которого не любишь

«Дорогой друг! Я рада, что встретила тебя на жизненном пути. Ты замечательный, душевный, интересный человек. Ты умеешь любить и красиво ухаживать. Прости, что не могу ответить тебе взаимностью. Мое сердце не отзывается на зов твоего сердца. Ты наверняка и сам догадываешься об этом.

Я больше не могу встречаться с тобой и продолжать этот обман. Спасибо тебе за любовь и тепло, которое ты щедро даришь, но, поверь, я не та, которая ответит тебе взаимностью. Давай расстанемся друзьями, пока наши отношения не зашли в тупик. Храни это прощальное письмо и помни, что я была с тобой честна.

Прости меня сто тысяч раз и отпусти единожды. Прощай!»

Трудно решиться и отправить прощальное письмо парню, даже если оно уже написано. В любом случае выплеснуть свою боль и обиду лучше на бумагу, чем в лицо любимому человеку.

Кто знает, вдруг это послание выведет ваши отношения на новый уровень, поможет разрешить накопившиеся недоразумения и наладить пошатнувшиеся отношения. Будьте счастливы!

Источник: https://IstoriiPro.ru/proshhalnoe-pismo-lyubimomu/

Написать письмо мужу как мне больно и обидно

Письмо мужу который изменил

У тебя все нормально, ты работаешь, ищешь или нашел где жить, ждешь когда она приедет, каждый день разговариваешь с ней, потом вы будете вместе, и все у тебя будет здорово. Прости, я не могу…………..

эта картина, ты и она, все время стоит перед глазами, это нельзя убрать, нельзя заглушить боль, это слишком, мне с этим не справиться.

Я знаю, что ты хочешь туда, к ней, и я не хочу мешать, поэтому я удалила все твои телефоны, свои страницы и скайп, помню только домашний, но звонить туда глупо, тем более, что может тебя там и нет.

Я живу сейчас только на таблетках и снотворном, все равно это не надолго, сердце оно ведь не железное, поэтому надо все сделать правильно, и уйти вовремя.У тебя все будет хорошо, ты со всем справишься и у тебя все получится. Не надо себя нив чем винить, ты не в чем не виноват, виновата только я, это я загнала себя в угол, это у меня нет выхода, у тебя все есть.

Письмо мужу. просто нарыла

Я сама виновата, так нельзя любить, слишком сильно , слишком, больно, жить в одном городе, ходить по тем же улицам, смотреть на эти же магазины и заправки, в которых везде есть твое отражение, всего слишком………..но я не умею по другому.

Шесть лет я говорила себе, что у меня самый замечательный муж, я верила тебе так, как не верила себе, а как я гордилась тобой, когда, ты говорил, зачем жить , если изменяешь…………….и я верила, верила как никому и никогда. Ты был самым лучшим, самым замечательным, самым любимым.

Даже когда мне говорили, открой глаза, все не так, я не верила, я говорила, нет это не правда, это зависть, он не будет/, он не такой.

Важно Это письмо одной женщины, которая писала его своему мужу. Здравствуй, солнышко! Все что ты прочитаешь дальше, я пишу первый и последний раз. Прежде чем хвататься за телефоны или куда то бежать, дочитай письмо до конца, ты все равно ничего не успеешь сделать, уже поздно.

Безумные люди, которые принимают такие решения, как я, принимают его не за один день, все что я сделала, я шла к этому взвешенно и продуманно ,такие вещи делают так , что сделать уже ничего нельзя. Поэтому не надо, ты уже ничем не поможешь, а шум поднимется и без тебя.

\три месяца назад, когда мне дали последний шанс, я говорила тебе, что второй раз мне не выбраться, может я слабая, может дурная, кто знает, но мне это не пережить, я не могу ………………..это слишком больно.

Прощальное письмо любимому мужчине (до слёз)

В первую очередь, только внутренняя целостность и гармония позволяют человеку не цепляться за другого и не требовать от него больше, чем он может дать. Базовое доверие к миру, людям, закладывается ещё в детстве. Признать уникальность и неповторимость другого человека- это значит быть на 100% уверенным в том, что ТЫ САМ УНИКАЛЬНАЯ ЛИЧНОСТЬ.

И тебе не нужно доказывать кому-то, что ты чего-то стоишь. Человек по своей природе, особенно взрослый человек, у которого сложилась картина мира, своё отношение к жизни, крайне неохотно меняет взгляды.

Поэтому, прежде чем менять другого человека, Вы задайте себе вопрос «Зачем?» Зачем Вы хотите, чтобы супруг изменил своё отношение к миру, к женщине, в частности? Вы хотите получить полностью подконтрольного Вам человека, зачем? Чтобы убедиться, что Вас надо любить? Что Вы ценны? Каждый человек уникален.

Пример письма мужу от жены после измены. что написать

Когда я ехала домой, в голове было очень много разных мыслей и я никак не могла сосредоточиться. Мне не верилось, что все это происходит со мной. Но, лишь дома, я начала осознавать, что влюблена в тебя.

Влюблена в твою улыбку, в твои красивые глаза, в твой голос, в тебя такого, какой ты есть.
Внимание Становилось одновременно страшно и хорошо. Зато в те минуты когда я видела тебя, меня переполняло счастье, радость, тепло, давая надежды на что то большее.

Хочу признаться, я никогда никого так не любила как тебя. Конечно сначала я пыталась закрывать на это глаза.

Но потом поняла, что закрыть глаза можно на то, что видишь, но не на то, что чувствуешь! Я все время спрашиваю себя, почему так, почему я не могу быть с любимым человеком, за что мне такое наказание, такая боль, я же не заслужила.

Письмо мужу

В одной семье было принято одно, в другой другое. Почти каждый день одинаков, как-то скучно и блекло. Уже нет тех былых красок.В общем, в одном слове: быт. Быт и разрушает отношения! Люди начинают ссориться, обижаться на пустом месте.
Каждый приносит свою лепту.

И нам приходится друг под друга подстраиваться всю свою совместную семейную жизнь. Главное, чтобы это было не односторонне. Ты мне недавно, кстати, заявил, что ты не собираешься под меня подстраиваться. Твои слова были очень обидные. Надо иногда думать перед тем, как что-то говорить.

Да и вообще, зачем я должна идти на какие-то жертвы, если все не взаимно? А если друг-другу не уступать, то что из этого выйдет? Наша семья расколится! И в семье мы пытаемся оба быть лидерами, не отрицай этого! У каждого есть свое мнение.

Ты думаешь, что я должна полностью слушать и поддерживать тебя.

Письмо мужу. наболело у меня

Но Вы ещё раз спросите себя: «зачем?» Зачем я спрашиваю, зачем мне знать, зачем я хочу это услышать? Может, Вы хотите внутри себя быть уверенной, Вы хотите знать, что Вы хорошая, Вы любимая, Вы — Личность, Вы уникальная индивидуальность?! Вы НЕЗАВИСИМО от мужа, от его отношения и поступков — Вы Личность! Вы можете любить и наслаждаться жизнью НЕЗАВИСИМО от ночных «бдений» мужа. Вы можете воспринимать такое его поведение, как его отдых, хобби. А чтобы Ваша жизнь была ценной независимо от «хобби» мужа, нужно прежде всего полюбить себя! Вы пишите, что чувствуете муж охладел по отношению к вам.

А Вы можете себе представить, что Вы сами себе не нравитесь в какие-то дни, скорее всего так и случается, раз Вы соглашаетесь с супругом и повторяете его слова «дура и истеричка».

Чем больше ты становился в физическом плане, тем больше превращался в другого человека. Я знаю, он где-то там, где-то в глубине твоей души. Он спит и может быть ждет, когда сможет вырваться из подтемков души.

А я скучаю, мне не хватает его, как воздуха и иногда мне кажется, что вот-вот и я задохнусь.

Я люблю тебя, люблю больше всего на свете! (дети тут ни в счет) Ты единственный человек, который вызывал столько у меня эмоций. Ты тот, которого я никогда не могла забыть с самого нашего знакомство. Ты моя мечта, ты мое счастье, ты и моя беда! Я хочу пройти этот путь вместе с тобой, и в горе и в радости! Разбуди свои чувства, сделай меня счастливой.
Я знаю, ты это можешь! Хоть ты и не веришь в Бога, но я скажу. Когда ты меня бросил, я просила у Матроны, что, если ты моя судьба, чтоб ты вернулся ко мне и мы обязательно с тобой поженились! Я не однократно это делала.

Кстати на тот момент я встречалась с другим и он очень усиленно предлагал мне жить в месте, на следующий день утром, я сообщила ему, что все, принц найден и это не он.

Наверное, тебе это не интересно, но это все что мне сейчас осталось, память, я помню каждый день прожитый с тобой, и ни жалею ни минуты, и если бы мне сейчас предложили выбор, все изменить с того дня и никогда не встречаться с тобой, я бы сделала тоже самое, и прожила бы заново эти шесть лет с тобой, не изменив ни чего,я ни о чем не жалею, все случилось именно так как случилось, это была наша жизнь.Может письмо получится не много длинным, но оно все равно последнее, так что потерпи, я пишу его не один день, что то удаляя, что то дописывая. Просто каждый день ситуация меняется с делами и приходится корректировать, чтобы доделать, главное дочитай до конца.
Я так и делаю, если это не идет сильно в ущерб в мою сторону. А ты сам задумайся: вдруг у тебя возникла несуразная какая-нибудь мысль, я с тобой ее обсудила, ты понял ее с другой стороны, и ты поменял свое решение. Надо обсуждать все! Мы не всегда причиняем боль специально, просто наверно лишний раз не задумываемся.
Мне не хватает той искорки в душе, того блеска в глазах, той радужной песни в душе. МНЕ НУЖНА РОМАНТИКА! Я хочу вернуть те чувства и эмоции, которые были вечным моим спутником. Я верю они где-то есть, но они остались там, где все эти воспоминания. Ты изменился. Мы поженились и ты… нет, ты не стал плохим, ты просто стал другим.

Написать письмо мужу как мне больно и обидно после его измены

Ты мой смысл, моя цель, моя зависимость. В моём сердце все еще горит тот огонек, который ты разжег во мне. Я ни когда не смогу тебя забыть. Даже пытаться не буду. Пусть лучше для всех остальных я стану бессердечной. Потому что для них никогда не будет места в моём сердце.

Ты стал первым и единственным, кому я позволила войти в свое сердце, но ты мне не верил, я видела это в твоих глазах, в твоей улыбке, в каждом твоем жесте. Я чувствовала это. Я не хочу быть не нужной, надоедать, навязываться. Но понимаю, что это именно так.

Ты никогда не поймешь, насколько ты меня сломал и с каким трудом, сейчас, я пытаюсь склеить себя по кусочкам изо дня в день, сквозь все обиды, всю боль и слезы.

Я больше не буду писать, звонить, не буду искать встреч, не буду нервно подбегать к телефону когда заиграет музыка, зачем? Все это бессмысленно и глупо.

Источник: http://advocatus54.ru/napisat-pismo-muzhu-kak-mne-bolno-i-obidno/

Зачем писать откровенное письмо мужу, которое раскрывает измену, и что в нём сказать? | Истории измен

Письмо мужу который изменил

«Как справиться с болью предательства?» – вопрос, к сожалению, нередкий. Женщины, которым изменяли их мужья, зачастую подолгу оправляются от удара. Также трудно даётся расставание.

Что сказать неверному мужу, как подобрать слова, как скрыть слёзы обиды? В данном случае лучшим выходом будет письмо, обращённое к мужу, который изменил.

Кажется бесполезным и неактуальным? Вот уж нет, пользы от такого письма очень много.

А ещё случается, что сами женщины находят настоящую любовь, уже будучи в браке. Как рассказать супругу о том, что изменила? Как избежать скандала и обвинений в свой адрес? Письмо и здесь придётся кстати.

Внимание! Если вы думаете, что письма, написанные от руки, – это странно и давно неактуально, то можете отправить сообщение в интернете или распечатать послание.

Однако бумажный вариант будет самым впечатляющим и вызовет больше эмоций у адресата.

Зачем писать письмо?

Пять очевидных плюсов письма от жены к мужу после его или вашей измены:

  1. Вы избежите неприятного разговора и уйдёте красиво. Можете не бояться, что мужчина сам начнёт на вас нападать: унижать, оскорблять и прочее. Более того, вам не придётся бояться за свою импульсивность.

    На данный момент вы будете наедине лишь с бумагой, а муж не станет провоцировать вас на агрессию. Таким образом, вы избежите неприятного разговора. А если после измены вы решили навсегда порвать отношения с супругом, то сможете уйти красиво, просто забрав вещи и оставив на журнальном столике запечатанный конверт с оригинальной подписью вроде «Увидимся в суде».

    Можно, конечно, уйти, не предупредив. Но скорее всего муж начнёт вас искать, подумает, что вы пропали или что произошёл несчастный случай, поэтому до такого лучше не доводить.

  2. Вы выплеснете эмоции. Когда вы начнёте писать, на вас вновь нахлынут чувства и эмоции, которые обычно испытывают люди, если распадается семья: боль, печаль, разочарование.

    Возможно, к моменту написания письма они и не отступали, а сидели внутри вас и не давали почувствовать себя счастливо. На бумаге вы сможете выплеснуть всё это. Не в оскорблениях и упреках, а в описании своей боли – это касается случая, если изменил ваш муж. Пока будете писать, можете кричать, плакать – вас никто не увидит. Нет необходимости держать себя в руках.

    Когда вы пройдёте этот путь, внутренне вам станет легче. Негатив уйдёт, и вы освободите место для добрых эмоций.

  3. Вы сами разложите свои мысли по полочкам. Столкнувшись с изменой, женщины зачастую попадают в замешательство: как стоит поступить, остаться с супругом или подать на развод, что говорить людям и прочее.

    Письмо поможет ответить на все эти вопросы. Когда перед вами будет лист бумаги и вы останетесь наедине с собой, образуется наиболее благоприятная обстановка для размышлений. Вы сможете проанализировать ситуацию, взвесить все «за» и «против», и таким образом, разложите все мысли по полочкам.

  4. Вы чётко и в полном объёме донесёте информацию до мужа.

    Ваши мысли и изложенные факты будут более структурированными. Всё-таки когда мы пишем, есть время подумать, перестроить предложения, заменить слова. В живом диалоге такой возможности нет. Таким образом, в послании вы наиболее доступно донесёте всю необходимую информацию до мужа и избежите дальнейших вопросов, ещё больших конфликтов и прочее.

  5. Вы даёте время на обдумывание не только себе, но и мужу. Пока вы пишите письмо и анализируете ситуацию, вы даёте время себе. Но когда мужчина прочитает ваше послание, он тоже получает время, чтобы унять свои эмоции, обдумать ситуацию и принять решение, как быть дальше. Возможно, он решит просто отпустить вас, чтобы каждый жил своей жизнью.

    Или же захочет сохранить семью. Исход может быть разный. А во время живого диалога наиболее вероятно, что действия мужчины будут импульсивны и нелогичны.

Как и о чём писать письмо?

Решение написать мужу послание принято. Лист бумаги, ручка. Но что же писать? С чего начать и чем закончить? Вот несколько рекомендаций:

  1. Напишите два письма. Просто начните писать. Перенесите на бумагу всё, что сидит в голове: самые громкие слова, самые едкие высказывания. Текст получится нескладным, чрезмерно эмоциональным, но он вам и не нужен.

    Это был черновой вариант. Теперь, когда вы знаете, что хотите сказать, пишите настоящее письмо. Оно получится более структурированным и менее эмоционально окрашенным. Если двух писем будет мало – пишите три, четыре, пять, но слишком сильно не увлекайтесь, послание должно быть искренним и поэтому без серьёзной редактуры.

  2. Излагайте мысли ясно и по делу.

    Не стоит увлекаться лирическими отступлениями о важности настоящей любви, семейных ценностей и прочей философии. Излагайте мысли чётко, составьте план на отдельном листе, если необходимо. Вы всё-таки не творческое эссе пишите, а письмо мужчине, с которым прожили под одной крышей немало времени. Лучше уделить больше внимания реальным фактам, а не лирике.

  3. Чётко поймите, зачем вы пишите письмо. Вам необходимо быть уверенной в том, какую цель вы преследуете. Вы хотите уйти от мужа или остаться? От того, какие у вас намерения, будет зависеть, что вы напишите в письме и в какой форме. Если вы желаете оборвать всё с концами, вам, вероятно, не стоит сильно утруждаться в описании своих эмоций, переживаний и прочего.

    Вы просто сообщите, что отпускаете супруга и прощаетесь с ним.

План письма неверному мужу:

  1. Начните с описания счастливых этапов вашей жизни. С чего начать письмо? Вспомните о хорошем. О том, как вы познакомились, первый поцелуй, предложение руки и сердца, свадьба, рождение детей.

    Вспомните в послании все яркие и счастливые моменты, которые вы с супругом подарили друг другу и могли бы дарить до сих пор, если бы не его предательство. Заставьте его понять, что он поставил под угрозу и чего может лишиться. Возможно, уже на этом этапе он почувствует вину за свой поступок.

  2. Далее обозначьте проблему, опишите её, не приукрашивая, но и не приуменьшая. Вероятно, мужчина думал, что вы оставили ему любовное послание. И вот момент кульминации: скажите, что вы знаете об измене. Не обязательно указывать, как вы раскрыли интрижку. Просто скажите «И после всех этих счастливых мгновений ты предал меня».

    Такой резкий контраст с эффектом неожиданности нанесёт удар мужчине, когда он, по сути, беззащитен.

  3. Обозначьте свои намерения. В финале письма необходимо написать, чего теперь ожидать мужу, каковы ваши намерения. Если вы выбирали путь написать письмо, а не пообщаться вживую, значит, решать будущее тоже придётся вам.

    Ведь спросить «Как нам теперь быть?» просто не у кого. Принять решение необходимо именно вам. Если вы уходите навсегда, закончите послание прощанием. Если хотите дать мужу шанс, напишите, что вам нужно время, прежде чем вы сможете поговорить, и скажите «до свидания».

План письма мужу от изменившей жены:

  1. Подготовьте супруга, начните с описания причин вашей неверности. Наверняка вы изменили не с пустого места? Возможно, дома постоянно были конфликты или супруг и вы стали отдаляться друг от друга со временем. Начните писать именно об этом.

    Пусть он сразу поймёт, что дела плохи, и тогда информация о вашей неверности не ошарашит мужчину, он будет в какой-то мере готов к удару. Главное – не пишите обвинительных текстов. Даже если вы искренне считаете мужчину виноватым, предательство произошло с вашей стороны, и только вы несёте ответственность.

    К тому же, если вы хотите разойтись мирно, обвинениям не может быть места.

  2. Сообщите о предательстве и о своих намерениях. После обозначения причин напишите вроде такого: «всё это повлекло последствия, я тебе изменила». Сказать об этом в послании всё равно придётся, иначе зачем вы его пишите? И, конечно, нужно сообщить о своих намерениях.

    Возможно, это ваше прощальное послание, тогда вам нужно извиниться за свой поступок (ведь предательство – это неправильно при любых обстоятельствах) и пожелать мужчине всего хорошего, искренне и от души. Если же вы раскаиваетесь и ищете у супруга прощения, скажите об этом. Напишите, как вам стыдно за содеянное, как вы любите его и боитесь потерять.

  3. Скажите спасибо.

    Неважно, почему вы изменили и кто виноват. Однажды вы почему-то выбрали в качестве спутника жизни этого мужчину. Вы дарили ему своё тепло, он дарил вам его в ответ. Было проведено вместе немало времени, и так или иначе вы стали родными людьми. Так скажите ему спасибо за это.

    Закончите послание словами благодарности за всё, что было за время вашей совместной жизни, например: «не зависимо от того, каким будет исход, я всё равно благодарна тебе за каждый день, прожитый вместе». Вы с мужем вложили силы в эти отношения, благодарность естественна в данном случае.

В финале поставьте себя на место мужа, который читает письмо. Предположите, о чём он будет думать в момент прочтения каждого предложения. Так вы сможете понять, где вы что-то упустили или не совсем ясно выразились. И подправить текст ещё раз. Поставьте точку, перечитайте и запечатайте письмо в конверт.

Конечно, каждый случай индивидуален, и подобрать общую модель письма для конфликтов всех супружеских пар просто невозможно. Однако, используя эти рекомендации как базу, вы без труда справитесь с поставленной задачей.

В заключение хочется посоветовать писать от сердца. Не пытайтесь казаться более сильной, чем вы есть, более гордой или, наоборот, жалостливой. Не обманывайте, пишите, что чувствуете. Тогда, если уходите, вы сделаете это с чистой совестью. И, безусловно, искреннее и откровенное послание окажет на мужчину наиболее глубокое влияние.

Источник: https://istorii-izmen.ru/zachem-zhene-pisat-pismo-muzhu-posle-ego-ili-eyo-izmeny.html

Письмо мужу после его измены

Письмо мужу который изменил

Ответ: психолог Елена Романова

Здравствуйте, Ира! Что лучше, простить или прогнать? Сколько жизненных ситуаций — столько и решений.

А самое интересное, что всегда остается какой-то невыбранный нами вариант, наталкивающий на мысль: «а что было бы, если бы. » И никто и никогда уже точно не скажет, какое решение могло быть наилучшим.

Ведь если даже в ситуации «после» вы счастливы, то кто знает, что поступив иначе, вы не были бы еще счастливее?

Ирина, не стоит думать о том, как было бы лучше поступить 2 года назад. Что толку? Тогда у вас была одна жизнь, сейчас другая. Вы рано начали совместную жизнь, у вас было все сразу, и учеба, и семья, и ребенок. Не последовательно, а сразу.

К 30 годам вы уже устали, а измена вас «добила». Вы переживаете семейный кризис, и чем он разрешится неизвестно. Кризисы в семье всегда являются проверкой семьи на прочность. В трудные времена, знаете ли, все неприятное становится особенно болезненным.

Вы либо выстоите, либо расстанетесь.

Уходить в некуда, разрушая семью, непросто. Не каждый способен вот так взять и «разбежаться».

Сейчас вы как-будто поджидаете нужный транспорт, чтобы уехать, а его все нет, и вы начинаете жалеть, что не уехали тогда, 2 года назад. Ирина, не «мучайте прошлое», оно прошло, и этим все сказано.

А если вдруг наступит еще один «судьбоносный момент», вот тогда призывайте на помощь опыт тех лет, нынешнюю ситуацию и принимайте решение.

С уважением, Елена Романова

Как жить после измены мужа?

Никакими словами нельзя описаться те чувства, которые испытывает женщина после измены супруга. Практически мгновенно рушится привычный мир, душу переполняет чувство потерянности и безнадежности.

После этого она начинает бесконечно копаться в себе в поисках причины предательства, доставляя себе большую боль и страдание, кажется, что это замкнутый круг. Начинает казаться, что прежнее восприятие никогда не вернется, придется по крупицам собирать свой мир и так будет постоянно.

А в голове останется только один вопрос: как жить после измены мужа?

  • Вначале необходимо успокоиться, перестать копаться в себе, задумываться о причинах неверности. Это можно сделать позже, когда не будет такой острой боли, а сейчас это самобичевание ни к чему хорошему не приведет.
  • Перестать быть жертвой, сочувствовать себе, для поднятия самооценки необходимо перестать оглядываться назад.
  • Не стоит никого обвинять. Скандал может принести лишь временное облегчение, но в целом ничего не изменит. Семья после измены мужа, конечно, будет разваливаться, однако если супруги совместно решат все исправить, то можно достичь положительных результатов.
  • Простить и забыть. Это шаг самый сложный, но крайне необходимый для нормальной жизни.

После предательства мужа вполне вероятна депрессия: жизнь становится немила, ничего не хочется, не радует, появляется только одно желание – спрятаться ото всех и плакать. Как выйти из депрессии после измены мужа? Существует множество проявлений такого состояния, но чтобы от него избавиться есть общие методы.

Вначале можно включить музыку, которая очень нравится, попеть под нее или даже выплакаться, погрустить. После этого обязательно появится желание, включить что-то «повеселее».

Когда эмоции немного улягутся, рекомендуется написать письмо самой себе, либо записать обращение на диктофон. В нем можно указать все чувства, эмоции, выразить обиды, рассказать о своих ощущениях. При этом мысли должны излагаться четко.

Затем можно прослушать, прочитать запись, посмотрев на ситуацию со стороны. Этот психологический прием помогает справиться с депрессивным состоянием.

Неплохим вариантом станет общение с близким человеком (сестра, подруга и др.), который просто выслушает, даст выговориться. Если нет такого человека, то за помощью стоит обратиться к психологу, это будет более конструктивное решение. Можно сменить обстановку: поехать на курорт, в соседний город, переехать на несколько дней к подруге, родителям и т.д.

Депрессия после измены мужа прекрасно поддается лечению спортом. Рекомендуется каждое утро начинать с зарядки, пробежки, комплекса упражнений, записаться в спортзал. Спорт способствует общему тонуса организма, влияет на мыслительные процессы, облегчает душевные страдания. К тому же можно поддерживать хорошую физическую форму.

Хорошими способами избавиться от негативных эмоций также являются: чтение книг, сон, водные процедуры. Книга способна отвлечь от плохих мыслей, серых будней. Сон – прекрасный лекарь, который сбережет силы. Встряхнуть организм поможет контрастный душ, а расслабиться можно, приняв ванну.

Принимая решение: уйти или остаться, необходимо взвесить все за и против, подумать, насколько супруг дорог. Всем известно, что сломать семью легче, чем ее построить. Что делать после измены мужа? Не стоит принимать поспешных решений, на эмоциях. Рекомендуется хорошо все обдумать, а только после решить, как поступить.

Если супруга решила простить, тогда стоит отпустить боль, забыть предательство. Чувства возвращать будет довольно сложно, но если есть желание сохранить семью, значит, мужчина этого достоин, следовательно, думать о нем нужно как о достойном человеке.

Нормальная жизнь после измены мужа возможна, но для этого необходимо перестать думать о неверности и восстановить утраченное доверие к супругу. Крепкие отношения без него невозможны.

Для этого нужно узнать истинную причину измены, только после это можно говорить о возвращении полноценной семьи.

Как жить после измены мужа: психологические рекомендации

Психологи дают рекомендации, как жить после измены мужа:

  1. Узнав, что муж изменил, необходимо сдержать себя и не устраивать скандал. Лучше всего уйти на несколько дней из дома, чтобы привести свои мысли в порядок. Временное прекращение общения пойдет на пользу обоим супругам.
  2. Оставшись одна, женщина может вволю поплакать, дать выход эмоциям. Только не нужно пытаться отомстить мужу, это не принесет морального удовлетворения.
  3. Для повышения самооценки желательно улучшить свой внешний вид: сделать прическу, изменить имидж и пр.
  4. После можно обдумать, нужен ли ей этот мужчина. Если измена – единичный случай, то стоит простить супруга и сохранить семью.
  5. Если супруги вновь вместе, то необходимо съездить на отдых, побыть наедине несколько дней, сделать второй медовый месяц.

Прощая любимого, стоит проявить стойкость, показать ему, что второго такого проступка жена не допустит. О случившемся нельзя вспоминать, ворошить прошлое, если принято решение простить, то нужно и забыть.

Как сохранить семью после измены мужа?

Наверное, всё-таки, нет единого рецепта, который бы решил проблему измены и отношения к ней. Многие предпочитают просто не знать об этом, закрывать на это глаза, по принципу меньше знаешь – лучше спишь. Конечно же, многое зависит от того, какие отношения между супругами, от степени привязанности, от уровня доверия друг другу.

Некоторые считают, что честность в отношениях – превыше всего, а поэтому приходят с покаянием после измены. Не берусь судить о том, хорош ли этот метод.

Да вот только облегчает свою совесть изменщик за счет причинённой боли любимому человеку. И причиняет он эту боль дважды: один раз в момент измены, а второй раз – в момент исповеди.

Ему становиться легче, потому что бремя он перекладывает на свою жену — вот, мол, смотри, какой я честный. А теперь давай прощай меня!

Мужчины, занимающиеся профессиональным кобелированием, предпочитают беречь свою жену, отношения с ней, и проводят четкую границу между семьей и всем остальным миром.

Жены, даже если и знают об этом, молчаливо принимают правила игры, потому что неверный супруг всегда старается тем или иным способом компенсировать измену.

Одним словом, всё зависит от того, какие отношения изначально сложились у пары, и какой характер у обоих супругов.

Он мог уйти, но не ушёл. Он здесь, с вами, а это значит много. Мужчину сложно удержать, если он влюбился по-настоящему. А раз он с вами, значит, измена была только физиологической, он не влюблён и рушить семью не собирается. Это те простые факты, которые надо осознать для начала, а после этого уже искать способы того, как жить дальше.

Посмотрите на эту ситуацию с другой стороны: как часто мужчины, имея любовницу, женятся на ней? Все мы знаем, что один случай из ста заканчивается уходом из семьи. А это означает, что мужчины не так уж легко рвут семейные узы. Жена все равно дороже.

Ну, а что же дальше? Постарайтесь, чтобы как можно меньше людей из вашего окружения знало об измене мужа. Тем более не надо плакаться в жилетку подружке или матери.

Они просто не дадут вам забыть об этом впоследствии, будут всячески напоминать, подогревать ваши негативные чувства. А ведь вам предстоит понять, способны ли вы простить и жить дальше. Это, во-первых, а во-вторых, вы убережете репутацию мужа.

Нет ничего плохого в том, что окружающие будут по-прежнему уважать вашего мужа.

Эти меры уберегут вас от лишней боли, но вот скрывать боль от изменщика не стоит. Он должен видеть, что вам больно. Как это сделать – зависит от вас. Но не стоит перегибать палку, конечно. Также категорически не стоит ставить в известность ваших детей, поэтому воздержитесь от публичной ссоры.

Избегайте всего, что могло бы подогревать ваши негативные чувства к мужу. Конечно, показать, что вам больно, надо обязательно. Но пускай это будет быстро и интенсивно.

А после «битья тарелок» постарайтесь как можно быстрее переключиться. Конечно же, можно и нужно обсудить происшедшее с мужем, обсудить планы на жизнь. Это случилось между вами двумя, вам вдвоем и преодолевать ситуацию.

Метод спокойного выяснения отношений всегда помогает.

Есть еще один способ, очень эффективный: напишите мужу письмо, изложите абсолютно все свои мысли. В диалоге, споре, это изложение редко получается конструктивным. Даже сам процесс написания принесет облегчение. Можно записаться на прием к психоаналитику, о котором вы знаете, как о хорошем специалисте. Одним словом, испробуйте все методы, чтобы сохранить семью.

Ольга , возраст: 26 / 18.03.2013

Во-первых, спасибо за пожелание, и Вам того же самого, и еще в большем количестве.

Источник: http://jealousy-relationships.ru/polezno/pismo-muzhu-posle-ego-izmenyi/

Пример письма мужу от жены после измены. Что написать?

Письмо мужу который изменил

Многие женщины спрашивают о том, как написать письмо, которое могло бы выразить то, что они чувствуют словами. Тут лучше быть осторожным, потому что это часто приводит к большому количеству обидных чувств или недоразумений. Кроме того, важно помнить, что ваши чувства могут сильно измениться в ближайшие дни, месяцы или даже годы.

  • 1 Начало
  • 2 Середина
  • 3 О разводе
  • 4 О чувствах
  • 5 О мести
  • 6 Заключение

Начало

Ниже мы приведем пример письма, которое можно написать:

«У тебя была семья. Была жена, с которой ты прожил большую часть жизни. Были отношения, в которые ты возвращался после рабочих неурядиц и знал, что тебя там примут всегда и в любом состоянии, откуда бы ты ни пришел и куда бы ты не уходил потом. Тебе прощали многое, тебя терпели, любили, успокаивали, поддерживали. Но ты ушел к другой. А потом так просто вернулся и попросил прощения.

Даже если жена тебя приняла, неужели ты не подумал ни минуты о том, как она жила то время, когда тебя не было.

Что она думала о своем муже, который радовался новым ощущениям в то время, когда она места себе не находила в отчаянии.

Ты вернулся, решив, что попросить прощения и получить его означает продолжать жить вместе, продолжая с той же точки, откуда ушел. И когда она сказала тебе, что прощает, ты облегченно вздохнул и забыл.

А женщина, которая видит тебя каждый день после того, что ты сделал — как ей себя чувствовать? Как верить тебе, ежедневно, в каждой новой ситуации. Что слышать на самом деле, когда ты признаешься ей в любви.

Как забыть о том, что ты еще совсем недавно был с той, другой. Да и вообще — давно ли, недавно, но ты с ней был тогда, когда я, твоя женщина, рассчитывала на тебя. Надеялась.

Чувствовала себя любимой и желанной и даже не подозревала, что в это время такой для тебя была другая, не я.

Середина

Фразы о том, что походы налево укрепляют брак и здоровый мужик не может жить без булочек вместо хлеба — пособие для наглых и безответственных. Не получишь крепкий брак, не вложив в него себя.

Как же вы можете судить о браке, если никогда не были в нем, а называли так свои попытки совместного, зачастую взаимовыгодного и не более, житья. Ты всегда знал, что измена сокрушительна для отношений. Но не удержался.

Ты честный, потому не стал скрывать отношения на стороне, ты поступил открыто и ушел от жены. Потом был честным с той, другой, и ушел от нее, к жене. Не мог без нее больше, чем без той, другой.

На работе игра на два фронта считается предательством. В дружбе также нельзя предать и извиниться, сделав вид, что ничего не было. Было.

Представь себе мои чувства. В то время, когда я тебе верила. Как думаешь, сколько времени мне понадобится, чтобы снова тебе поверить. Сколько тебе нужно будет сделать разного для того, чтобы я поняла — я единственная женщина в твоей жизни.

Если ты сделал это один раз и говоришь, что не знаешь, как это получилось — где гарантия, что во второй раз ты тоже не поймешь, как это получилось теперь снова, пусть уже с другой.

Если ты не хозяин своим словам, своим чувствам, своему телу — как я могу доверить тебе свою жизнь, жизнь своих (наших) детей.

О разводе

Одна женщина не простила своему мужу измену и подала на развод. Она так и не научилась жить с этой болью, с этими воспоминаниями, представлением того, как он был с другой таким же, каким с ней. И сколько времени он продержится с ней теперь перед следующим разом. Ей было больно это представлять каждый день, и она решила разрубить узел раз и навсегда.

Другая женщина на развод не подала. Брак ей был дороже, были важны дети, у которых должен быть отец. Пусть такой ненадежный — для нее, но дети получали заботу и помощь, ведь это главное. Ей было важно оставаться замужней — и перед подругами, и потому, что так нужно, и потому что так привычно. Она не знает, как жить иначе.

Она плакала, кричала на мужа, периодически упрекала его — он терпел. Потому что ему тоже был важен брак. Именно с этой женщиной, которую он когда-то обидел. Обидел один раз, а расплачивался всю жизнь. Слова не мог ей сказать, потому что любил ее. Каждый день жил так, чтобы она могла ему верить.

Терпел, чтобы она научилась ему доверять и открываться так, как это было ДО. Он был готов на все, и семья выжила.

О чувствах

Твой поступок значил для тебя намного меньше, чем для меня. Он разрушил то тонкое, что было между нами. Ты жалеешь, потому что я тебе по-прежнему дорога, и только теперь понимаешь, что после измены жить нужно совсем по-другому. И тебе, и мне.

И семью строить нужно заново, словно после бомбежки восстанавливать дом. Это намного сложнее, чем строить первый раз — и пепел мешает, и кирпичи нужно выбрать лишние. Сначала почистить рухнувшее, потом только возводить новое. Так и в отношениях.

Часто бывает больно, часто много времени уходит на то, что возвращается снова и снова.

Мне нужно перестать видеть за твоей спиной другую. Поверить, что случайностью была твоя измена, а не весь наш брак. Что своему мужу после этой измены я по-прежнему могу доверять. Тебе нужно каждый день завоевывать мое доверие. Каждый день убеждать меня, что я могу на тебя положиться, что можно вернуть отношения и сделать их намного крепче, чем они оказались до того, как ты изменил мне.

А ты начал страдать от того, что страдала я. Эмоционально, ярко, обидчиво.

Когда я не выдерживала и упрекала тебя в твоей измене, напоминала тебе о ней в сердцах, ты набрасывался на меня: сколько можно вспоминать, я же вернулся! Ты — вернулся, но отношения нет.

И виноват был ты, а не я — в том, что не могу этого забыть. Возможно, мне было бы намного проще отомстить тебе — по-твоему, твое монетой, и успокоиться. Но я не могла этого сделать, потому что перестала бы уважать себя.

О мести

Изменив тебе, я бы предала себя, а такое предательство куда сложнее, оно непоправимо. Я бы перестала быть той, с которой ты начала жить когда-то, в которую так глубоко и полностью влюбился.

Ты изменить мне смог, а я тебе — нет. Может быть, поэтому ты злишься, что я оказалась чище тебя, что не позволила себе того, что разрешил себе ты.

Когда я упрекаю тебя, ты вспыхиваешь, потому что так проще.

Но как нельзя сказать «я люблю тебя» один раз на всю жизнь, так и извиниться один раз за такое — не получится. Тебе нужно извиняться снова и снова, каждый раз, когда я это вспомню. По-настоящему, честно, каждый раз снова погружаясь в эту вину. Конечно, ты этого не хочешь, потому злишься на меня.

Если ты изменил потому, что ничего серьезного не было, так, простая шутка, то недорого ты ценишь наши отношения. Если испытывал к другой глубокие чувства — как же быстро меняешь объекты. В любом случае картина не особо хороша.

Намного проще было бы, даже если ты не признался мне, не ушел от меня. Я бы сделала вид, что ничего не было, даже зная детали вплоть до времени и места. И мы хранили бы каждый свою тайну, жили вместе.

Возможно, до следующего раза, а может быть, его и не было бы — теперь мы не узнаем.

Заключение

Я была бы готова сделать это, так тебя любила и верила, что это пройдет. Но твой уход нельзя не заметить. Значит, правила игры совсем другие — нужно забывать, тоже вместе. Закрывать новыми подвигами, новыми воспоминаниями, совместными событиями это пятно.

И ты должен быть готов это делать, а не заставлять меня молчать. Если я замолчу, это не значит, что я забуду. Я всего лишь пойму, что нет смысла тебе говорить, верить, быть с тобой настоящей. Ты потеряешь свою жену навсегда — вместо нее рядом окажется совсем другой человек, ты даже не поймешь, какой.

Проще быть чужими сначала, чем ими становиться после полной близости.

Когда-нибудь ты, возможно, прочитаешь мое письмо к тебе, которое так и осталось не отправленным. Хорошо, если ты к этому времени сделал уже больше, что мог и наши отношения теперь — крепкие и надежные. Значит, у нас получилось.»

Источник: https://obizmenah.ru/zhene/pismo-muzhu-ot-zheny-posle-izmeny.html

Секреты права
Добавить комментарий